En 100 kilogramos (kg) de Espinacas, congeladas, picadas u hojas, sin preparar (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 220.46 libra.

vaso paquete (10 oz) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

vaso paquete (10 oz) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Nutrientes en Espinacas, congeladas, picadas u hojas, sin preparar (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)